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2023年 6月 25日 オススメの息抜き方法
こんにちは！
東京都立大学都市環境学部の木下芳兼です！
昨日まで少し涼しかったのに今日はとっても暑いですね、、、
ここまで暑いと家の外に出たくなくなってしまうのではないでしょうか？
そんな時は校舎に来ましょう！！
校舎はとっても涼しく勉強に最適な環境が整っています！
ところで今回のブログテーマはおすすめの息抜き方法です！！
夏休みは一日１５時間勉強ですよね！たくさん勉強するのはとっても良いことなのですが、それ以上にとっても疲れてしまうので、息抜きをしつつ勉強の量、質、どちらも高く保って頑張りましょう！！
息抜き方法その①
お散歩する！
一番一気にリフレッシュできるのはやっぱり散歩です！！
ずっと同じ姿勢で勉強していると集中力が落ちてきたり、眠たくなってきたり、腰が痛くなってきたりしてしまいます、、、
そのまま頑張って勉強を続けるのももちろん良いのですが、たまには少し歩き回って体をほぐしましょう！
集中力も復活して勉強の質が高まったりします！！
息抜き方法その②
マスターをやる！！
ずっと数学の演習をしていたり世界史の過去問を解いたりしているとたくさん脳を使ってしまってとっても疲れてしまうと思います、、、
そんなときには脳を使わなくてもで出来るマスターをやりましょう！！
英単語を覚えるときには演習をするときとは違う脳の使い方をしている（気がする）ので演習で疲れた脳を休憩させてあげることが出来ます！
まだ完全修得していない人は休憩中にどんどん完全修得に近づいていくことが来ますし、
既に完修している人は単語のメンテナンスだけでなく正解をたくさんすることにより気分が良くなります！
息抜き方法その③
ニュースを見る
インターネットで最近のニュースを確認して見るのも良いかもしれません！！
特に英語のニュースを読んでみたり、進みたい分野の最新のニュースを確認したりすると勉強から離れ一息つきつつも、英語、二次試験の対策にもなります！！
調べてみると大学入試レベルの文章が集まっているサイトや最先端の記事がたくさん載っているサイトなど色々あります！！
息抜き方法その☆
公開授業に出る！！
7/14に今井先生が新百合ヶ丘にて公開授業をしてくれることになりました！！！
あの大人気の先生がついに新百合ヶ丘に来てくださいます！！
どんなところが大人気なのかというと
・とっても授業が面白い！！
・夏休み前までに固めたい英語の勉強方法が分かる！！
・音読の大切さが分かる！！
とたくさんの情報をとっても面白く伝えてくれるからです！
受講ブースで笑ってしまう人もいるほどとっても面白いです。
面白い授業を受けると普段大変だと思っている授業も一気に楽しくなります！！
普段一生懸命勉強している皆さん、最近勉強にやる気が起きないそこのあなた、公開授業に出てみませんか！？
普段の勉強の息抜きにもどうぞ！
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明日のブログは清水担任助手によるこの時期の一日の勉強方法です！！
清水担任助手は一体どんな勉強をしてたのでしょうか！おたのしみに！！
