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2026年 3月 14日 スマホ時間を減らすチャレンジ
お久しぶりです！担任助手一年の内野航です！！
最近人生で初めてアサイーボウルを食べました！！流行りには疎い僕ですがアサイーボウル、ハマりそうです、、、、。
おいしいお店を知っていたら教えて下さい！！！
雑談はさておき、本日のテーマに移りたいと思います！
本日はスマホの使用時間について話していきたいと思います！
このテーマのブログを書くにあたり自分の受験生時代を思い返したら、ほとんどスマホは使っていませんでした！
登校したらホームクラスに移動する前にスマホをカウンターに預けて、仮眠の時のアラームや連絡を取るときだけカウンターから返却してもらうことを徹底していました！
ずっとやっていたゲームもチームミーティングの仲間と一緒に消してスマホの誘惑を完全に消していましたね！
僕の場合某有名動画サイトをとんでもなく閲覧していたのでそれも抹消しました！！
最初はしんどかったですが、慣れてくるとスマホを見ている時間が怖くなり勉強しないと落ち着かなくなります笑笑
受験にとってスマホはいらないものなので出来るだけ遠くに置くことをお勧めします！
どこかで見た研究では、目に入るところにスマホを置くのと目に入らないところに置くのでは集中力が違うらしいです！
カウンターに預けるのが一番ですが、もしできないならカバンしまって勉強しましょう！
スマホに関してはこんな感じで向き合っていました！勉強の息抜き程度に音楽を聴いたり、好きなことをしましょう！
明日のブログは岡島担任助手です！！それではお楽しみに！
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