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2025年 7月 23日 息抜きも大事！
こんにちは！早稲田大学商学部２年ベイリーソフィーです！
私は最近大学のテスト期間で本当に眠いです。でも、校舎のみんなが頑張っている姿をみながら私も頑張ろうと意気込んで勉強してます。
興味のある分野の授業を取れるので、テスト勉強も楽しい！！
本当に暑すぎますね！運動してなくても倒れちゃいそうな暑さです。オーブンの中にいるみたい。
今日はオススメの息抜きの方法を紹介します！
バランスよく休憩を取ろう！
休憩は大事です！！
だからと言って好きなタイミングで好きなだけ取っていいわけではありません！！正しく休憩を取ることが大事です。
じゃあ正しい休憩って何、、、？？
勉強のヤマを作る事
勉強のヤマってなあに？？
勉強のヤマとは、重い勉強と軽い勉強を交互に組み入れることです。重い学習と言えばやっぱり過去問！！軽い学習は人それぞれあるとは思いますが、定番は単語ですよね。マスターなどを隙間時間に進めていきましょう！！一問一答など、「作業感覚で出来る勉強」を軽い勉強として取り入れましょう。
勉強以外の休憩法は、、、？？
受験生の場合、「お昼休憩」で息抜きしましょう！
私の場合、お昼は公園で食べていました！（笑）
外の空気を吸うのが効果的です！お散歩も同時にできるのがポイントです。
いかがだったでしょうか！適宜休憩を取って集中力を保ちましょう！
明日のブログは岩瀬担任助手による夏休み中の過去問以外の勉強についてです。お楽しみに！
