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2026年 1月 4日 共通テスト当日をイメージできていますか？
こんにちは！慶應義塾大学文学部2年の藤井由麻です！
新年が明けましたね！私は正月の特番が大好きで、駅伝なんて特に熱を入れて見てしまいます笑、慶應は駅伝に出ていないのでにわかの青学ファンでやらせてもらっているので、往路大逆転優勝は思わず声が出ました…復路は毎年現地まで応援に行って見に行くので、楽しみです！
ですが、受験生は正月なんて関係なく、どしどしバンバン勉強に励みましょう！！
さて、本日のテーマは、「共通テスト当日をイメージできていますか？」という事についてです！
受験生にとっては未知の内容が多いかと思いますので、しっかり読んでくれると嬉しいです！
1日のスケジュール
私は私立文系でしたので、共通テスト自体は1日で終わりました。
実際のスケジュールはコチラになります👇
みなさんは1/10と1/11に行われる共通テストリハーサルでこの時間割は体感できると思うので、共通テスト本番の時間割を体験できるという経験値を積むために、本番を再現性のあるものにするために必ず参加しましょう！
休憩長すぎ問題
ご覧の通り、休憩がとても長いですよね。
その時間って何すればいいの～？？という声が聞こえてきそうなので、お答えしちゃいます！
まず、大前提として
勉強する
ことは当たり前にしてください。ご飯を食べていても、資料集を見たり、リスニング音源を聞いたりすることは出来るはずです！
私は、世界史の前の時間は資料集や自分が使っていた一番信頼のおける参考書とにらめっこ、国語の際は単語帳（古文、漢文）、英語の際は単語帳やちょっとした長文（長すぎると疲れるのでウォームアップ程度のもの）をやったり、リスニングの前には、ウォークマンに入れておいたリスニング音源をひたすら聞いて耳を英語にならしていました。
糖分摂取
やっぱり勉強をすると疲れるし、頭も使います。特に本番はいつも以上に神経を使うはずです。
わたしは、母に頼んで各時間の休憩にお菓子をちょこちょこ摂取していました。（食べ過ぎは眠気の原因になるのでNG！！）
キットカットを2個以上摂取すると縁起がいいらしいです。（Kit Kat”s”＝きっとかっつ＝きっと勝つという事です！）
お昼ご飯
お昼ご飯は食べ過ぎると眠気の原因となってしまうので、一時期2回に分けて食べていたのですが、あまり力が出なくなってしまったことがありました。ご飯はしっかり食べて休憩の時間中に15分仮眠を取るなどすれば眠気とはおさらばできると思います！脂っこいものに自信がない人は避けるのも無難かと思います。
逆に食べないのは元気が出なくなるのでやめましょう！
いかがでしたでしょうか？少しでも参考になっていれば嬉しいです！
明日のブログは、平岡担任助手で、「受験生時代の思い出」です！
明日もお楽しみに～～！！
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