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2023年 5月 19日 モチベーションアップの方法

こんにちは!東京工業大学情報理工学院情報工学系2年三輪海斗(みわかいと)です!

 

もう五月も中盤!

最近は気温変化が激しいので、皆さん体調に気を付けてお過ごしください!

 

本日のテーマは、「モチベーションアップの極意」です!!

高3からは毎日東進にきていた三輪君は、

どのようにそのモチベーションを保っていたのでしょうか??

 

モチベーションの保ち方

私の勉強のモチベーションの保ち方はズバリ、

勉強すること

です。

 

意味が分からない人もいるかと思います!

勉強するモチベーションを保つ方法が「勉強すること」ってどういうことなのか、と。

 

これをいったん筋トレに置き換えて考えてみましょう。

(筋トレをしたことが無い人はダイエットでも同じです。)

 

筋トレってなかなか続かないですよね??

なぜ続かないのか、それも、筋トレをしないからなんです。

 

筋トレをすることで、「俺えらいな~~~。」ってなりますよね。

それがまさに継続の秘訣です。

逆に筋トレしないといけないのに、ラーメンを食べすぎてできなかったりした時、

自己肯定感が下がる感じしますよね。

 

つまり、モチベーションを上げる一番の方法は、

それをやり続けること

すなわち習慣化することです!

 

勉強のモチベを保つためには勉強をすること!!

遊びやゲームを我慢して勉強している自分をほめながら、楽しく受験勉強をしていきましょう!

 

明日のブログは船田担任助手による、「今通っている大学に決めた理由」です!

お楽しみに!