集中して勉強する方法 | 東進ハイスクール 新百合ヶ丘校 大学受験の予備校・塾|神奈川県

東進ハイスクール 新百合ケ丘校 » ブログ » 集中して勉強する方法

ブログ

2024年 6月 14日 集中して勉強する方法

こんにちは!

慶應義塾大学薬学部1年の山田珠久です!

全国統一高校生テストの復習はもう終わりましたか?️
まだやってないよって人は今すぐやってくださいね!!

今日は、私が実践していた『集中して勉強する方法』を伝授します!

①時間を区切る


みなさんはダラダラ勉強してしまって、やらなきゃいけない事が終わらない!!となったことはありますか?
そんな時はぜひタスクごとに時間を区切ってみてください!
この課題は30分で終わらせる!などと決めて取り組むことでダラダラせず効率よく勉強を進めることが出来ます💪

 

②科目を変える

これは人によるかもしれませんが、私は同じ科目を続けてやると集中が続きませんでした、、
なので、約90分おきに科目を変えて勉強していました!

また、その科目の順番は
重い科目軽めの(好きな)科目重めの科目→…
とやるようにしてきました

私の場合は
数学→化学→英語→…

などでやっていました!

 

③リフレッシュする!

①②をやってもなかなか長時間ずっと集中し続けることは難しいです、、
なので、途中で15分ほど寝てみたり、少し散歩してみたり、お菓子を食べたり・・・

少し休憩をしてリフレッシュすることもオススメです🥰


ただし休憩も時間を決めてするようにしましょうね!


以上が私の集中して勉強する方法でした!
土日の長時間勉強も集中して頑張りましょう〜💖


明日のブログは稲荷担任助手「過去問の進め方」です!
ぜひご覧下さい〜👀✨